Silvia Török wurde 1987 in Sathmar geboren und studierte Schauspielkunst an der Babeş-Bolyai-Universität in Klausenburg, Fakultät für Theater und Fernsehen, unter der Leitung von Conf. Dr. Miklós Bács, Assistenten Irina Wintze und Camelia Curuţiu. Während der Studienzeit arbeitete sie unter anderem mit Spielleiter wie Radu Afrim und M.C. Ranin zusammen. Seit Herbst 2011 ist sie festes Mitglied im Ensemble des DSTT.

2013 erhielt Silvia Török den Debüt-Preis des Rumänischen Theaterverbandes (UNITER) für ihre Darstellung der Iris in Das Mädchen im Goldfischglas.